Suia o le Codependency i Fegalegaleaiga ma le Loto-Alofa Toe Faaleleia

Tusitala: Peter Berry
Aso O Foafoaga: 18 Iuli 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2024
Anonim
Suia o le Codependency i Fegalegaleaiga ma le Loto-Alofa Toe Faaleleia - Psychology
Suia o le Codependency i Fegalegaleaiga ma le Loto-Alofa Toe Faaleleia - Psychology

Anotusi

Ou te leʻi iloaina o laʻu sailiga e toe faaigoa i le “faalagolago i le tulafono” o le a aveina atu ai aʻu i le Aai o Niu Ioka, i le aso 2 o Iuni, 2015, sa ou auai ai i se talanoaga faavaega ma nisi o tagata aloaʻia o le soifua maloloina o le mafaufau.

Harville Hendrix, o se fusuʻaga faʻavaomalo ma psychotherapy tagata poto faapitoa (ma le faʻamaonia o aʻu tusi Igilisi tusi) o se tagata totoa o aʻu ma ou te matua faʻafetai mo le avanoa e aʻoaʻo mai ai ia te ia i le taimi o lena gaioiga.

I le ono o sui o le laulau, sa ou faia se fesoʻotaʻiga vavave ma Tracy B. Richards, o se Kanata mafaufau, tusiata, ma le faʻaipoipoga taʻitaʻi. E ui o laʻu vaega o le talanoaga e aofia ai le codependency, narcissism, ma le Maneta Maneta Syndrome manatu, Tracy na taulaʻi i le faʻamalologa mana o le tagata lava ia, taliaina o ia lava, ma, sili ona taua, o le alofa ia te oe lava.


O se synergy ono tupu

Na matou fusia faʻatasi aʻo faʻasoa se lagona mafanafana, faʻatasia o le mafanafana ma le masani. Na foliga mai na manino lava a matou "fanau" - loʻu Human Magnet Syndrome ma lana "Alofa ia te Oe Lava o le Tali" - na afifi i le alofa i le taimi muamua na vaʻai ai.

I le taimi na ou toe alu ai i le galuega, sa le mafai ona taofi loʻu mafaufau e uiga ma faasino ia mafaufauga a Tracy i le alofa ia te oe lava.

I le aluga o taimi, o ona faigofie, ae aulelei, aitia na avea atili ma tele meatotino i loʻu mafaufau. E leʻo se mea na teʻi ai ina ua amata ona tutupu aʻe ana mataupu i aʻu taumafaiga uma e lua e uiga i luʻi o loʻu aiga ma loʻu galuega faʻapitoa psychotherapy / togafitiga.

I se taimi puʻupuʻu, o ana aʻoaʻoga na maua mai i aʻu tusitusiga faʻatonutonu ma vitio, faʻapea foi ma le tele o aʻu semina.

O faʻamatalaga o loʻo sosoʻo mai e faʻamatalaina ai le manatu lelei o aʻu mea fou ua maua e aʻu lava ia:

  • Codependance e le mafai i le Self-Love Abundance (SLA).
  • Codependents o loʻo i ai ni faaletonu taua i le tagata lava ia-alofa.
  • Tamaititi faʻapipiʻi faʻafitauli o le mafuaʻaga mafuaʻaga o oe lava-Alofa Lelei (SLD).
  • O le Alualu i Luma Alofa e mafua mai i le tumau tuuatoatasi, maasiasi, ma le foiaina tamaiti tiga.
  • O le fefefe i le faʻalavelaveina taofiofia pe toe faʻamalosia le maasiasi autu ma le tuʻulafoaʻi toʻatasi talitonuina le faalagolago i le tumau i faʻafitauli leaga.
  • Le faʻateʻaina o le Self-Love Deficit ma le atinaʻeina o le Alofa Lava Ia
  • O le tele o le faʻamuamua lea ole faʻamoemoeina o togafitiga.

Tumau faamaoni i loʻu talitonuga maumaututu e litaea "faalagolago i le tino," na muamua ou manaomia e sau ma se talafeagai talafeagai.


O le alofa ia te oe lava o le vaifofo lea i le faalagolago i isi

O le a ou le taofia laʻu sailiga seʻi vagana ua ou mauaina se faaupuga o le a faʻamatalaina ai le tulaga moni / poto masani, ae le o faʻaosoina se tagata e lagona le leaga e uiga ia latou lava.

O laʻu laki na suia i le ogatotonu o Aukuso 2015, a o tusiaina se tusitusiga i luga o le codependency. I totonu, sa ou tusia ai le faaupuga, "O le Alofa o le Tagata Lava Ia o le Vaifofo i le Faalagolago i le Tasi." I le iloaina ai o lona faigofie ma lona malosi, na ou faia ai se meme, ona ou lafoina lea i luga o le tele o upega tafaʻilagi upega tafailagi.

E le mafai ona ou valoʻia le uiga mautinoa lelei i laʻu meme ma lona uiga, aua na faʻaosofia ai talanoaga loloto ma loloto e uiga i le auala ma le mafuaʻaga o le leai o se alofa-ia te oe lava na fesoʻotaʻi fesoʻotaʻi ma le tutoʻatasi.

O le taimi lea na ou iloa ai sa ou i luga o se mea tele!


Pei o isi sailiga fesoʻotaʻiga i luga o le codependency, o le a malamalama lelei i loʻu mafaufau ae leʻi tuʻuina atu lana lesona sili ona taua — o le epiphany tulitatao.

O loʻu eureka lava alofa taimi na sau ia te aʻu toeititi lua masina mulimuli ane.

O le le lava o le alofa alofagia o le faalagolago tutoatasi

Aʻo ou atiaʻe ni mea mo laʻu semina Codependency Cure fou, na ou faia se ata e faʻaigoaina "O le Alofa o le Tagata Lava Ia, o le Codependency!"

O le taimi lava na lolomiina ai, na aveʻesea ai aʻu e se lolo o le fiafia ma le naunautaʻi. O le taimi lea na ou faʻalogo ai ia te aʻu lava o fai mai, Ou te le o faʻateleina pe a ou fai atu na toeitiiti lava ou pa'ū mai i fafo mai loʻu nofoa ma le fiafia.

O le vave iloaina o le taua o lenei faigofie fuaitau, na ou amata amata aofia ai i tala, blog, vitio YouTube, toleniga, ma aʻu psychotherapy tagata faʻatau. Sa ou matua maofa lava i le fia o codependents, toe maua mai pe leai, faʻamafanafanaina faʻatasi ma ia.

Sa masani ona taʻu mai ia te aʻu pe na faapefea ona fesoasoani i tagata ia malamalama lelei i lo latou faafitauli, e aunoa ma le faia ia latou lagona le atoatoa pe "leaga."

E tusa o le taimi lena, na ou faia ai se filifiliga maumaututu e suia le "faalagolago tutoatasi" i le Alualu i Luma o le Tagata Lava Ia.

E ui lava i le tele o isi silapela ma avea ai aʻu ma fusifusia faʻapitoa i le tele o taimi, ae sa ou naunau lava e faʻatino aʻu fuafuaga "litaea" litaea. Faʻatopetope i luma i le tasi tausaga mulimuli ane: fiasefulu afe o tagata, pe a le sili atu, na taliaina le Self-Love Deficit Disorder o se igoa fou mo o latou tulaga.

O le finagalo autasi o le Self-Love Deficit Disorder e le gata o se igoa talafeagai mo lea tulaga, ae na faaosofia foi tagata e mananao e foia.

SLDD le Faʻafitauli / SLD le Tagata

I ni nai vaiaso, na ou filifili ai e amata i se tauiviga i le lalolagi atoa e litaea le "faalagolago i le tulafono," ae o le taimi lava e fausia ai se lautele lautele malamalama ma taliaina mo lona sui. Sa ou faʻatinoina laʻu fuafuaga e ala i vitio YouTube, tala, blog, leitio ma TV faʻatalanoaga, aʻoaʻoga faʻapitoa ma semina aʻoaʻoga.

Afai na i ai se faʻalapotopotoga faʻapitoa codependency Association, semanu ou te siʻoina i latou i talosaga e faʻatagaina aʻu e sui ia i le sili atu taimi talafeagai, Self-Love Deficit Disorder (SLDD), ma le tagata o le Self-Love Deficit (SLD). Ou te mitamita e fai atu SLDD ma SLD lemu e foliga mai o loʻo puʻeina.

O le fofo faalagolago ia te oe lava-alofa tele

E ui lava ina ou le taliaina le faʻaaogaina o upu le lelei e masani ona maua i le mafaufau, ae ou te talitonu lava "Deficit" i le Self-Love Deficit Disorder e taua, aua o loʻo faʻamanino mai ai le faʻafitauli e manaʻomia ai togafitiga.

E le pei o isi faʻaletonu, o le taimi e lelei ona togafitia ai le SLDD, e faʻamaloloina — e le manaʻomia se isi togafitiga pe o se mea e popole ai i le toe tupu poʻo le toe foʻi.

Faatasi ai ma le iuga o soʻo se faʻaletonu, ou te talitonu o le faʻamaoniga ua tofiaina i se tagata e tatau ona soloia pe suia i seisi e faʻailoa mai lelei pe faʻaleleia atili le soifua maloloina o le mafaufau.

O lenei mafaufauga na musuia e laʻu galuega ma le faʻamaoniga o le Meofu Faʻanoanoa, e le o faʻaalia mai ni faʻailoga poʻo ni faʻailoga sa lelei ona togafitia. O le manatu lava e tasi e faʻatatau i le SLDD: aisea e taofi mau ai i lena faʻamaoniga? O lenei laina mafaufauga na musuia aʻu e fausia se faaupuga e fai ma sui o le iugafono tumau o le SLDD —o le Codependency Cure.

O le isi sitepu o le fausiaina o se igoa mo togafitiga SLDD.I le masina o Fepuari 2017, na amata ai ona ou vaʻai i togafitiga faʻapei o le Self-Love Recovery (SLR), aua o se faʻaopoopoga masani o laʻu fou alofa-terminology.