Anotusi
- Tolu mafuaʻaga autu e ala ai ona teteʻa ulugaliʻi
- O le tuueseeseina e faaalia ai se vaaiga fou
- O le nonofo valavala ma fesoasoani faʻapitoa e mafai ona faʻamalosia ai lau faʻaipoipoga
- 1. Maua fesoasoani faʻapitoa mai se fesoasoani i le faʻaipoipoga
- 2. Fausia se taimi faatulagaina
- 3. Ia mautinoa e te taulaʻi ia te oe lava
- 4. Galue e faʻavasega ou eseesega
- 5. Seti tapulaʻa
O le faʻaipoipoga o se mea malie, faʻafiafiaina, ma fiafia i ai ae e faigata foʻi le galue. E le sau ma faʻatonuga aloaʻia poʻo se tusi lesona pe faʻafefea ona aoga mo le taimi umi. E leai se tasi e ulufale i le faʻaipoipoga na te iloaina uma saʻo tali.
O le faʻaipoipoga, pei o le olaga, e le atoatoa ma e faʻamoemoe i le ulugaliʻi pe faʻafefea ona latou fofoina le vevesi o finauga ma feʻeseʻeseaʻiga. O la latou filifiliga e pipii faʻatasi i taimi faigata, ona faʻamoemoe lea e toe maua le fealofani i tua i le la olaga faʻaipoipo pe saili le teteʻa ma teteʻa ona o eseesega le mafaamatalaina.
Tolu mafuaʻaga autu e ala ai ona teteʻa ulugaliʻi
E tele mafuaʻaga e ono avea ai le faʻaipoipoga tumu i le alofa ma mea e alaga ai pe a mavae sina taimi - o le le faʻamaoni, faʻalavelave faʻafitauli, faigata tautupe, pe na o le faʻaaluina i le aluga o taimi o nisi o mafuaʻaga ua ala ai ona le faʻaipoipoga. I taimi faʻapena e manaʻomia ai le filifiliga a le ulugaliʻi. Latou te mananaʻo e fai a latou fegalegaleaiga galue pe ua latou sauni e o ese mai a latou auala?
O le tuueseeseina e faaalia ai se vaaiga fou
I se vavalalata teteʻa o se laasaga tele. E taua le mafaufau loloto iai ma asiasia mai itu uma. E tusa ai ma le au atamamai, e mafai ona sili atu le aua le faanatinati i le teteʻa ae nai lo le tuueseeseina mo sina taimi ina ia mafai ona e maua se fou vaaiga.
E masani ona matou vaʻaia ulugaliʻi nonofo valavala o ni tagata taʻitoʻatasi ua oʻo i lo latou taimi malepe. Sa laʻua faʻataʻitaʻia isi mea uma ina ia faʻalelei le la faʻaipoipoga ma ua naʻo le tasi le sitepu le teʻa mai le teteʻa.
O le nonofo valavala ma fesoasoani faʻapitoa e mafai ona faʻamalosia ai lau faʻaipoipoga
Atonu e te manatu o le teteʻa faʻaletino pe a fai o le faʻaipoipoga ua i ai i se faʻafitauli, ma ua i ai sau faʻavaivaia sootaga ma lou toʻalua, ono atili ai ona afaina ai lau faʻaipoipoga. Ae afai e te taumafai faʻaʻeseʻese ma le faʻaeteete ma se lagolago faʻapolofesa potopoto, oe ono maua o le teteʻa fausia fausiaina malosi faʻaipoipoga.
Afai e te naunau e faia soʻo se mea e taumafai ai lau faʻaipoipoga aoga ma ua e filifili e tuʻua ina ia mafai ona e faʻavasega ou lagona, ona faitau lea. Taofi mau nei i lou mafaufau i lenei vaitaimi e saili ai pe faʻafefea e le teteʻa ona fausia se faʻaipoipoga malosi atu:
1. Maua fesoasoani faʻapitoa mai se fesoasoani i le faʻaipoipoga
Afai ua lua filifili e teteʻa e faʻaleleia le tulaga lelei o lau faʻaipoipoga, e sili mo le ulugaliʻi na faʻaaogaina le tautua a se fesoasoani poʻo se fomaʻi. E ui lava, atonu latou te le mafai ona foʻia uma au faʻafitauli faʻafitauli o le a latou mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻailoa ia mataupu i lau faʻaipoipoga ona o la laʻasaga. Oe mafai ona faʻamaoni ma tatala e uiga i ou lagona ma o oulua uma o le a mafai ona fesoʻotaʻi sili lelei ma saili pe mafai ona e foʻia uma mataupu o loʻo feagai ma lau faʻaipoipoga.
2. Fausia se taimi faatulagaina
A e filifili e malolo mai lau faʻaipoipoga ma vavaeʻese mo sina taimi o le mea sili mo le ulugaliʻi faia o le setiina o se taimi. E tatau ona e setiina se mautu aso faʻaiʻu mo lou teteʻa pei o le tolu masina pe ono masina. Lenei o le a mautinoa oe o le a taumafai e fofo ni mataupu i totonu o le taimi faʻatulagaina; a leai, o lou teteʻa e mafai ona tumau mo le tele o tausaga pe o le taimi lava e faʻaiʻu ai i le teteʻa. O le setiina o se aso faʻaiʻu o le a fausiaina ai se lagona o le faanatinati ma o le ulugaliʻi ono ono maua pe a faʻapea o le teteʻa fausia fausia malosiʻa faʻaipoipoga.
3. Ia mautinoa e te taulaʻi ia te oe lava
O se tasi o mafuaʻaga e te ono le fiafia ai i lau faʻaipoipoga atonu ona ua e le toe fesoʻotaʻi ma le mea na mafua ai ona e fiafia i le taimi muamua. O le faʻaipoipoga e le o lona uiga e te faʻaaluina i taimi uma e ala ai i le taumafai e faʻafiafia lou toʻalua.
E ui lava e tele gaioiga e mafai e le ulugaliʻi ona faia faʻatasi e mafai ona maua ai le fiafia fefaʻasoaaʻi, e taua foi le faia pea o mea na e fiafia i ai ae e te leʻi faʻaipoipo. Afai na e fiafia e valivali pe sa e galue, faʻaalu sina taimi e faʻaauau ai na gaioiga.
4. Galue e faʻavasega ou eseesega
Ua faʻaalia mai i suʻesuʻega le 79% o le teteʻa e faʻamutaina i teteʻaga, peitaʻi o le aoina e le faʻafitia le teteʻa e fausia ai ni faʻaipoipoga malosi pe a fai e saʻo. Faʻaaoga le taimi tuʻu eseʻesega e faʻaleleia ai ou eseesega. Ia faʻamaoni i lau faʻaipoipoga ma taumafai e faʻamanatu lau tautoga o le faʻaipoipoga.
5. Seti tapulaʻa
Afai e te filifili o le tuʻueseʻeseina o le sili filifiliga filifiliga avanoa ia te oe, lea e tatau ai ona fausia manino tuaoi. Tuʻu i le tasi le avanoa tatau manava. Faia filifiliga e uiga i tupe, mea e ola ai, ma tamaiti (peʻa iai ia oe). Afai ua e filifili e vavae ese ona faia moni lea, nai lo le faʻamalosia oe lava e nonofo faʻatasi, pei o le sailia pe mafai ona sefe lau faʻaipoipoga.
Faʻaaoga tatau lou taimi teteʻa. Tele o tagata e ola i ni olaga eseʻese mo le tele o tausaga e aunoa ma le taumafai e galueaina mea. Faʻaaoga le taimi lenei e iloa ai pe mafai e le teteʻa ona fesoasoani e fausia oe i se faʻaipoipoga malosi. Galulue agai i se faʻavae malosi atu mo lau faʻaipoipoga ma taumafai e toe faʻaleleia mea na sese i la oulua va.