Anotusi
- Talanoa i lau tupe
- Talia lo latou le atoatoa
- Faʻauiga lau oe lava avanoa
- Manatua pe aisea e te alofa ai ia i latou
- Aʻoaʻo le taua o le faʻamagalo atu
- Faʻalelei atamai ou feteʻenaʻiga
- Avea ma 'au
- Taumafai e faʻafesoʻotaʻi se tagata poto
A e i ai i se vavalalata, oe faʻamoemoe faʻaaloalo, alofa, lagolago, ma le matua faʻalagolago mai lau paʻaga. Peitaʻi, o nei faʻamoemoe e ono le galue pe a o e nofo ma se tasi ma ADHD.
O le tagata e iai le ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), e taʻua foi ole ADD (Attention Deficit Disorder), e eseʻese ona uiga e ono faigata ona faʻatautaia pe a iai i se mafutaga.
O le ADHD aafiaga i le faʻaipoipoga e mataʻutia ma e le mafai ona toe suia pe a musu le isi tagata ia malamalama i mea i le taimi saʻo.
Sei o tatou malamalama pe o le a le aʻafiaga o le ADHD i le faʻaipoipoga ma faʻafefea ona e ola mai le faʻaipoipo i se tasi e iai le ADHD.
Ma matamata:
Talanoa i lau tupe
A o e nofo ma se paʻaga ma ADHD, e tatau ona e faia se filifiliga i le va o oe ua fiafia faʻaipoipo poʻo ua e saʻo.
Tatou te iloa uma tagata e iai le ADHD latou te mananaʻo e saʻo ma pule. E le faigofie ona latou taliaina le faiaina. Mo i latou le saʻo e taua.
Peitai, a amata ona e faʻamaonia lo latou sese, ua e laa i totonu o la latou faʻamafanafanaga, ma o lenei ono ono avea ai se faʻaletonu i luga o le lua va.
O le mea lea, oe tatau ona filifili a le o le saʻo pe o loʻo ma lau paʻaga.
Talia lo latou le atoatoa
E mafai uma ona tatou ioe o tatou uma lava e iai isi mea le atoatoa. E leai se tasi e atoatoa; o le taimi e te amata faʻailoa ai lenei, mea o le a amata ona foliga sili atu ona lelei.
I le avea ai o se ulugaliʻi, atonu e i ai ni ou faʻamoemoega faʻapitoa mai le tasi i le isi, ae o nei faʻamoemoe e mafai ona matua mamafa lava.
O le ADHD aafiaga i le faʻaipoipoga o lou maua lea o oe lava pipii i se nofoaga e aunoa ma fafo.
O le tele o lou uaʻi totoʻa i le ADHD o lau paʻaga, o le sili atu le le fiafia ma le popole o lou olaga amata ona foliga.
Ma, ina ia mautinoa o lau vavalalata mafai ona agai i luma, oe tatau taumafai e faʻalelei ma nisi o ADHD amioga a lau paʻaga. O le faʻatinoina o lenei suiga ia te oe o le a i ai se aafiaga tele i lau faʻamalieina faʻamalieina.
Faʻauiga lau oe lava avanoa
ADHD ma faʻafesoʻotaʻiga e le fealofani faʻatasi i taimi uma. A o i ai i se vavalalata, oe ono faʻamoemoe i lau paʻaga e talisapaia oe ma vaai i tala atu o oe lava, latou te faia tonu le faʻafeagai.
O le mea lea o le ADHD aafiaga i le faʻaipoipoga e fai si faigata. E tatau ona e sailia ni auala e fetuʻunaʻi ai mea e tusa. O le auala sili e faia ai o le i ai o sau oe lava avanoa.
Oe tatau ona sailia lau oe lava avanoa i le mafutaga lea e mafai ai ona e lagona le saoloto ae le o lagona faʻanoanoa i lalo i le ADHD mataupu o lou toʻalua.
O le taimi lava e te i ai i lena avanoa, oe mafai ona faʻagasolo ou mafaufauga sili atu saoloto ma fausiaina. Lenei avanoa o le a avatua ia oe le taimi e toe faʻafouina ai ma toe faʻafoi i tua ma se uiga lelei.
Manatua pe aisea e te alofa ai ia i latou
Faʻafefea ADHD aafia sootaga? Atonu e ono suia lau paʻaga i le tulaga e te manaʻo e faʻamutaina la oulua va ma lea taimi.
O le faitio faifai pea ma le manaʻoga mo le faʻalogo o le a tuʻu ai oe i le nofoa pito i tua i le mea e te faigata ai ona nofo ma se tagata faapena.
Peitaʻi, e tatau ona e mafaufau umi a o leʻi e mafaufau e savali ese mai le mafutaga. Mafaufau pe aisea ua e faaipoipo ai ma i latou.
Vaʻai mo le mea e lelei i lau paʻaga. Vaʻai pe i ai pea ni o latou uiga taua na mafua ai ona e alofa ia i latou. Afai ua latou suia, ona faasee oe lava pe a mafai ona e faia ni fetuunaiga e manaʻomia mo lau ulugaliʻi ia galue.
O le faʻamoemoe e tatau ona aua le faʻavaivai i lau vaʻaiga ae e te leʻi i faʻatagaina uma isi auala e sefe ai lau va fealoaʻi.
Aʻoaʻo le taua o le faʻamagalo atu
E le faigofie ona faʻamagalo se tasi, ae a e alofa loloto, oe tatau ona aʻoaʻo faʻamagaloga i le faʻaipoipoga.
O se tasi o aʻafiaga o le ADHD i le faʻaipoipoga e masani ona tuleia oe i le mea e oʻo ai mea ma le faʻatonutonu.
Tusa lava pe o le a le faigata o le tulaga o iai, e tatau ona e aʻoaʻo e faʻamagalo lou toʻalua i le ADHD.
ADHD o se vaega o latou tagata e le mafai ona e le amanaʻia. A o e nofo ma se tasi ua maua ADHD, oe tatau ona aʻoaʻo e faʻamagalo i latou mo a latou amioga. O le vave ona e aʻoaʻoina lenei, o le sili atu foi lena o lou olaga o le ai ai.
Faʻalelei atamai ou feteʻenaʻiga
Soʻo se taua e le tatau ai ona e vaʻai i ai. Oe tatau ona malamalama i lenei. O le ai ai feteʻenaʻiga ma tauiviga e leai se aoga, ona i ai foi lea o feteʻenaʻiga e tatau ona uaʻi atoatoa i ai.
Oe tatau aʻoaʻo e faʻamuamua au taua ma feteʻenaʻiga ma tuu lou vae sili i luma.
Avea ma 'au
O le ADHD aafiaga i le faʻaipoipoga e masani ona tuʻuina ulugaliʻi i le isi.
A e tau faʻasaga i lau paga ma le ADHD, e seasea maua se avanoa o le a e manumalo ai i le finauga.
Ae ui i lea, o le mea e tatau ona e iloa o le feteʻenaʻi i totonu o se mafutaga e le tatau ona faʻatagaina e tuʻu lua e faʻasaga i le tasi, ae tatau ona e lotogatasi e tau le faʻafitauli ae le o le tasi i le isi.
Ma, i le taalo poto, e mafai ona avea pea oe ma 'au. A e tu i ou autafa i finauga poʻo eseesega, o le a leai se paʻaga a lau paʻaga e tau, ona vave ai loa lea ona faʻamutaina le feeseeseaiga i le amataga.
E le o se galuega faigofie; o le mea lea, soʻo se taimi e te maua ai oe lava faʻasaga i lau paʻaga, mafaufau i le toe faʻatasiga ma avea ma 'au. Lenei o le a fesoasoani tele ia te oe.
Taumafai e faʻafesoʻotaʻi se tagata poto
Afai e te manatu o auala e pei ona taʻua i luga e le o galueaina ma o loʻo faigata ona e fetuʻunaʻi le nonofo ma se paʻaga ADHD, taumafai e faʻafesoʻotaʻi se tagata poto.
O le tagata faʻapitoa o le a faʻalogo i au mataupu uma ma o le a fesoasoani ia te oe ia maua se sili lelei auala mai faʻafitauli. Faʻataʻitaʻi foʻi i le ulugaliʻi-faufautua mo se faʻatasiga sili atu ma lelei.