Anotusi
- E fiafia aliʻi e vaʻai
- Malamalama i le faiai faʻaosoina testosterone
- O le a la le uiga o le "Le Vaʻaiga"?
- Le uiga o le "Vaʻaiga" e le o le uiga:
- Aisea e tilotilo ai tamaloloa i isi fafine
- O afea e avea ai lenei mea ma faʻafitauli?
- Faʻafefea ona feagai ma lenei mataupu?
Vaʻai le ata lea: O loʻo lua 'aʻai ma lou tamaloa i le faleʻaiga na maua le fiafia tele, ae faʻafuaseʻi lava ona pasi ane se fafine o loʻo fai ona ofu paʻaʻe, ma e te maitauina lou tamaloa o faʻapaʻu lona ulu e vaʻai lelei i ana pupu ma lona fatafata.
Ou te mautinoa o lenei tulaga e le fou i se fafine.
O fafine uma ua maua lana tane poʻo tama tamaititi faia lenei. E faʻafuaseʻi ona faʻatumuina oe i lagona ootia, lotovale, tiga, ita, ma le le saogalemu. Fesili amata tamoe i lou ulu; e sili atu lona fiafia ia te ia? E manaʻo o ia ia te ia? E manaʻo e moe ma ia? Ua ia tuua aʻu?
E fiafia aliʻi e vaʻai
O lenei masani masani o miti a fafine uma. Ma o le mea moni o tamaloloa e fia vaʻai. Afai na i ai ni au fesili faapena i totonu o lou mafaufau ma faaleagaina lou aso, ona matou i ai iinei e fesoasoani.
Faʻaauau pea ona faitau ma saili poʻo le a le mea e ui atu i le ulu o le tamaloa pe a ia tilotilo atu i se isi fafine pe a fai o lona afafine o loʻo i ona tafatafa.
Malamalama i le faiai faʻaosoina testosterone
I le lalolagi a le tamaloa, e matua masani lava mo le tamaloa ona vaʻai i fafine. E matua masani lava mo ia le tilotilo i isi fafine ao i ai i se vavalalata. Aua o la latou faʻauigaina o le a le uiga o le foliga e ese mai le faʻauiga a le fafine.
O le a la le uiga o le "Le Vaʻaiga"?
- Na te mauaina le teine aulelei (tino)
- Ina ua ia vaʻai atu i le teineititi, sa faʻasaʻolotoina ni vailaʻau i lona faiʻai, ma na faʻatumuina ai o ia i le fiafia.
- O se vaega o ia manaʻo ia te ia ma mafaufau pe o le a faape' ae i se atoatoa mama auala.
O lenei vaʻaiga e tai foliga tutusa ma foliga o le fafine tuʻuina ia Denzel Washington poʻo George Clooney.
Le uiga o le "Vaʻaiga" e le o le uiga:
- Na te mauaina le teine sili atu lona lalelei nai lo oe
- E le o toe fiafia o ia ile tuuto ma oe
- Ua le o toe fiafia o ia ma oe
- Ua le toe tosina atu ia te oe poʻo lou tino
- Oe le toe faʻamalieina ona manaʻoga
- E te le o ____ (paʻu, paʻepaʻe, vevela aulelei, alofa, ma isi) mo ia
- E le faʻamaoni ia ia te oe
- E tatau ona e ita ia te ia pe lotovale ia te ia pe le mautinoa i lou tino
- Ua malaia la oulua mafutaga.
I se faaupuga faigofie, o ia vaʻai i le teine e leai se mea e faia ia oe
E i ai i le lalolagi ni vaaiga matagofie pei o matafaga, goto o le la, ma fugalaʻau. Ae pei o le vaʻai atu i nei mea e le avea ai oe le aulelei tutusa foliga vaʻai i se fafine e le avea ai foi oe aulelei.
Aisea e tilotilo ai tamaloloa i isi fafine
Mo aliʻi, e le alu faʻatasi faʻatasi lagona ma faʻatosina feusuaiga.
E mafai ona latou tosina atu i se fafine na o luga o se tulaga tino ma faʻaliliu e aunoa ma le lagonaina o soʻo se ituaiga o fesoʻotaʻiga pe tutusa ma ia.
Tamaʻitaʻi sili atu ona tosina atu i aliʻi faʻavae luga o le tulaga o le masani ai.
O le tele o fesoʻotaʻiga ma masani ai latou ma le aliʻi, o le sili atu ona tosina latou lagona. Ae ui i lea, alii e tosina i le fou. Latou te tosina atu i mea fou ma eseese foliga ma ituaiga tino.
O tamaloloa e mafai ona avea ma ulu-o-mulivae i le alofa ma a latou paʻaga ma e tosina atu pea i se tasi e pasi ane i la latou 'aiga taumafataga.
O afea e avea ai lenei mea ma faʻafitauli?
E ui o se mea masani mo tamaloloa le matauina o isi fafine ma faamemelo ia i latou, e i ai le laina o le faʻaaloalo e le tuʻuina atu se tagata faʻamaoni ma matua.
O le tilotilo atu ia te ia o se tasi mea, ma le pupula o se tasi mea. O le pupula e mafai ona matua faʻasiasiasi ma faʻatiga.
A o pasi ane le teineititi iina o le a fesuiaʻi ona mata, ae a pasi ane le teine, o le a muta. Afai e faʻaauau pea ona liliu i tua lou ulu ulu ma sioa sili atu nai lo le ono avea ma se faʻafitauli. O le pupula saʻo atu, o le pasi atu o ni tala le talafeagai, o le faʻataasiasi, paʻi atu ma le kopiina o isi fuʻa mumu e tatau ona e vaʻai atu i ai.
O nei faʻailoga faʻaalia ai o lou tamaloa e le matua ma faʻaaloalo e lava pulea ia pe na te le faʻaaloalo ia te oe lava. O lenei ituaiga amioga e mafai ona faʻaleagaina ai lou olaga ma e le lelei le alu mo le lumanaʻi o la oulua va.
Faʻafefea ona feagai ma lenei mataupu?
Ia pei ona taʻua tamaloloa ei ai le amio masani o le vaai. Ae ui i lea, ina ia taofi oe mai le soona mafaufau e tatau ona e alo ese mai le mafaufau. Aloese mai le soona faitau i le faʻafitauli. Manatua le uiga ma le a.
O le tilotilo atu e le o lona uiga o ia o loʻo faalataina oe.
Manatua mai tamaitai uma i lona olaga na ia filifilia ai oe. na te filifilia oe e te nofo lelei ma alofa ma e sau i le fale i aso uma. Ia faʻamavae lava i le le mautinoa ma afai o lenei mea e faʻalavelave ai oe tele ona e talanoa i lau paʻaga e uiga i ai.