Anotusi
- O le a le sootaga oona?
- 40 Faʻailoga o se faʻafitauli oona
- 1. Malosiaga le lelei
- 2. E foliga mai e te le faia se mea saʻo
- 3. Ua na ona e le toe fiafia
- 4. E mataʻutia mea uma i taimi uma
- 5. Soʻo se feeseeseaiga o se avanoa e togi ai togi
- 6. E te le talanoa e uiga i le agai i luma i le mafutaga
- 7. E te le fesoʻotaʻiga lelei
- 8. Ua amata ona leai sau uo
- 9. Leai se tauʻavea poʻo se paleni i le mafutaga
- 10. Faitio faifai pea
- 11. Atemosifia le fiafia
- 12. Le lava o le faʻatuatuaina
- 13. Feʻaveaʻi ma faʻasoesa
- 14. Leai o le felagolagomaʻi
- 15. Lagona faʻatauvaʻa
- 16. Lagona le le agavaa
- 17. Faʻaupuga mailei
- 18. Lagona le faʻamaoni
- 19. Tutoʻatasi faʻaletonu
- 20. Taliaina o faʻafitauli e le taliaina muamua
- 21. Aumai i fafo mea sili ona leaga o le tasi i le tasi
- 22. Aua le ausia o latou faʻamoemoe
- 23. Le lotovale pathological
- 24. Le lava o le faʻaaloalo
- 25. Amio leaga amioga
- 26. Le tausia o folafolaga e suia
- 27. Savali i luga o fuamoa
- 28. Le amanaʻiaina ou manaʻoga
- 29. Tauemuga e le taliaina
- 30. Aveʻesea mai le vaʻai, mai le mafaufau mea ofoofogia
- 31. Leai se talisapaia
- 32. Le lava o taimi faʻasoa ma le mea o i ai
- 33 Maʻaʻa ma teena manatu faaalia
- 34. Faʻatusatusaga le lelei
- 35. Faʻamalosi feusuaʻiga
- 36. Fefe i osofaʻiga faʻaletino
- 37. tausuaga le talafeagai e uiga i le mulilua po o le tuʻulafoaʻi
- 38. Faʻaleaogaina o le le faalauaiteleina
- 39. Aloʻese mai taimi ma au uo ma aiga
- 40. Talanoa i lalo ia te oe i nofoaga faitele
O le a le sootaga oona?
Ae tatou te leʻi talanoaina faʻailoga o le soʻotaga oona, ia tatou muamua malamalama poʻo le a le mea oona.
O se faʻafitauli oona o se sootaga e aofia ai amioga i le vaega o le paʻaga oona o loʻo faʻaleagaina lagona ma faʻaletino pe afaina ai a latou paʻaga.
E le o lona uiga o tagata 'oʻona i se faʻamaʻavaʻa fesoʻotaʻiga e tuʻusaʻo i le tino ma lamatia le ola i le ola ma le soifua maloloina o se isi paʻaga.
Ae mafai lava ona avea lena o leisi paʻaga lagona fefe, taufaʻamataʻu, ma fefe e faʻasoa o latou manatu ona latou te fefefe ma fefefe i le tagata oona tali atu lagona.
40 Faʻailoga o se faʻafitauli oona
Nei o ni lapataiga faʻailoga o loʻo e i totonu o se faʻamaʻavaʻa fesoʻotaʻiga.
1. Malosiaga le lelei
I se faʻafitauli oona, ua e maitaita tele, ita, ma ita tele i lau paʻaga, lea e faʻatupuina le le lelei i lou tino, lea mulimuli ane mafai ona taʻitaʻia ai le feitagaʻi i le tasi ma le isi.
Ole faʻatamaia e mafai ona faʻaaluina oe i vaega uma o lou olaga. Ole faʻatamaia e le mafaufau, faʻaletino, ma lagona. Ua matou faʻamalosia e feagai ma lenei le lelei, ae o la oulua sootaga e tatau ona avea ma se toʻesea mai lena ituaiga o faʻafitauli.
2. E foliga mai e te le faia se mea saʻo
O loʻo e i totonu o se faʻamaʻi oona pe a fai e te le faia se mea saʻo, tusa lava pe o le a lou taumafai malosi e faia ia atoatoa.
O le taimi e te taunuʻu ai i le tulaga lena mea e te lagona ai o mea uma e te faia e le fiafia ai latou pe faʻasoesa ia i latou, o loʻo e lagonaina le le toʻa lelei i le faia o mea i lau paʻaga, ma o loʻo e faʻataʻamilomilo solo i lau va fealoaʻi, e tatau ona e malamalama e leʻo oe le faʻafitauli.
Tele taimi, e i ai se mea e le fiafia ai lau paʻaga, ma latou te leʻi taʻuina atu ia te oe. Seʻi vagana ua latou faʻamaoni i le mafuaʻaga ua latou le fiafia ai ma le fiafia, leai se mea e te faia e foliga mai e saʻo.
Mafai e se faʻafitauli oona ona faʻaleleia? E leai se mautinoa; ae ui i lea, o avanoa e tulaʻi maualuga pe a manaʻo le tagata e sui.
3. Ua na ona e le toe fiafia
Matou te iloa uma e le mafai ona maua le fiafia i taimi uma o la oulua sootaga, ae o se atoa, lau paʻaga tatau ona faʻafiafiaina oe sili atu.
E tatau ona latou faʻatosina oe i le lagolagosua, auai, fiafia, ma mafai ona faia soʻo se mea e te manaʻo e fai. E tatau ona latou fesoasoani ia te oe e toe fausia ma avatua ia te oe le faʻamoemoe o mea e mafai ona avea ma ala e te manatu e tatau ona i ai, e faʻafiafiaina ai oe.
O le taimi lava e te le lagonaina ai le fiafia faʻataʻamilo i lau paʻaga, o se lapataʻiga faʻailoga o oe o i se paʻu faʻamaʻi.
4. E mataʻutia mea uma i taimi uma
“Tele ulugaliʻi e alualu i luma i luga o tala faʻafiafia—O le masalosalo, tuuaiga, lima, ma upu lele, ”o le tala lea a le fomai o le mafaufau o Scott Haltzman, MD, o le tusitala o le tusi The Secrets of Surviving Infidelity.
Soʻo se taimi, e i ai le vevela finauga, tala faʻataʻavalevale, ma fefaʻasoaaʻi o vevela upu, lea e matua faʻafaigata ai mo oe ona malamalama le tasi i le isi i taimi uma.
Atonu e le o se faʻaoʻolima; atonu e ala ia latou amioga. Lenei ua manatu o se tasi o faʻailoga o se faʻafitauli oona.
Matamata i lenei ata manino i luga o le aloese mai le le talafeagai faia sootaga faʻatino:
5. Soʻo se feeseeseaiga o se avanoa e togi ai togi
O le sootaga scorecard atiina ae i le taimi ona tasi paʻaga poʻo paʻaga uma faʻaaoga mea sese ua tuanaʻi e taʻuamiotonuina ai nei amiotonu.
Oe le gata faʻaletonu luga o le taimi nei mataupu, ae o loʻo e aumaia le tausalaina ma le oona mai le taimi ua tuanaʻi e faʻasese lau paʻaga i lagona sese i soʻo se taimi nei finauga poʻo le le malie. Lenei ua manatu o se tasi o sili atu le maloloina o faʻailoga faʻafesoʻotaʻiga.
6. E te le talanoa e uiga i le agai i luma i le mafutaga
Paʻaga manaʻomia talanoa ma uʻamea tele mea taua i fafo i fegalegaleaiga-le na o pe o le mauaina sushi po o pizza mo aveout po o lavalava e ofuina.
Faapea la e musu lau paʻaga e talanoa e uiga i mataupu taua o sootaga, pei o le taimi e maua ai se pepe pe faatau ai se fale pe o le a foi e faaipoipo. Ile tulaga la, ua e iai ile faʻafitauli oona.
Afai na o le pau le mea lau paʻaga talanoa e uiga i ni faʻamalosiʻau e le o faʻaosofia ai le tuputupu aʻe o le mafutaga, o lona uiga o lau paʻaga o loʻo puipuia oe i maʻa. lea e faʻailoa mai ai o loʻo e iai i se faʻafitauli oona.
7. E te le fesoʻotaʻiga lelei
O se paʻaga oona o le a manaʻo oe e otometi faitau o latou mafaufau e iloa ai le mea latou te manaʻo ai.
O se paʻaga oona o le a faʻamoemoeina oe e te valoʻia le taimi latou te manaʻomia ai se opo poʻo se talanoaga; pe a latou mananaʻo i se mumu ae le paʻepaʻe; a latou manaʻo i le ioe, leai le leai.
Tasi lenei o faʻailoga o le le soifua maloloina o soʻotaga e mafua ai le popole tele ona le tumau manaʻoga e muaʻi ma faia le saʻo mate.
8. Ua amata ona leai sau uo
O aʻafiaga oona e faʻaleagaina ai oe.
A o e taumafai pea e suʻesuʻe ma faʻasaʻo le mea o sese i lau vaʻai faʻafuaseʻi, o au uo o loʻo pisi e mafaufau poʻo le a le mea ua tupu ia te oe.
Afai e suia oe e lau fegalegaleaiga, e tatau ona na ona avea oe ma se sili atu faʻalelei o ai oe.
Afai e te lagona e pei ua e leiloa oe lava ma au uo pe ua e le toe iloaina o ai oe, o se lapataʻiga faʻailo o se 'oʻona sootaga.
Afai o loʻo e mataʻituina faʻailoga o loʻo i luga i le lua va feagai, o lona uiga o la oulua sootaga e oona, ma e ono afaina ai oe i lagona, tino, ma le mafaufau.
9. Leai se tauʻavea poʻo se paleni i le mafutaga
Mo fefaʻasoaʻi e galue, o paʻaga uma e manaʻomia e galulue faʻatasi ma malamalama ma talia faʻalagolago i se mafutaga.
O le tauivi e le galue i se faiā e talitonu ai le paʻaga e toʻatasi o la e sili atu pe o loʻo puleaina foi.
O se paʻaga maualuga tauvaga o le ai ai se mataupu malamalamaaga ma fausiaina tali. Vaʻai foʻi mo isi faʻailoga o le faʻaipoipoga faʻaipoipoga foi.
10. Faitio faifai pea
O John Gottman na ia faailoaina masani masani faitioga o se tasi o le oona soʻotaga faʻailoga ma o se pito i luga vavalo mo teteʻaga pe malepe. Lenei, mea moni, e le o lona uiga e te taliaina uma uiga ma masaniga a lau paʻaga, lea e te manatu o se le lelei.
O le mea e taulaʻi i ai pe faʻafefea ona faaleo na faitioga.
Afai o loʻo faitioina pea oe e lau paʻaga nai lo le mafaufau pe faʻafefea ona felagolagomaʻi, talanoa ia i latou, ma fautua atu se isi auala.
Fai atu ia latou e mafaufau pe faʻafefea ona latou talanoa mai ia te oe.
Nai lo le fai atu: "E masani ona e tuua se mea leaga, lea e tatau ona ou fufuluina. E te palapalā, paie ma le faʻatamala. ", Fesili pe mafai ona latou suia i le"E taua tele ia te aʻu pe a mafai ona e tapena pe a maeʻa. E mafai ona ou faia lenei mea / O loʻo ou faia lenei mea mai loʻu iʻuga. ”
A e maitauina lenei faʻailoga, mafaufau e fesili ifo ia te oe lava pe o afea ma faʻafefea ona e alu 'ese mai se faʻafitauli oona a o le i faʻaumatia lou talitonuina oe ia oe lava ona o le tele o mea leaga e faʻaulu i totonu.
11. Atemosifia le fiafia
O le feitagaʻi, i nisi tulaga, e masani ai le toʻatele o tatou.
E ono amata mai se isi mea, ae le naʻo se paʻaga. Faʻafitauli, faʻafitauli i le galuega, faʻafitauli ma le tamaititi, faʻafitauli tau tupe ma le soifua maloloina e ono avea ma mea i fafo e aʻafia ai paʻaga e faʻaalia ai le ita o le tasi i le isi.
O le taimi lava e faʻateleina ai, e mafai ona avea ma luʻi le toe faʻaleleia, foʻia le finauga, ma alu i luma.
I sootaga oona, paaga e le talanoaina le mataupu pe na o le nanaina i le luga maliega. Lenei mafua ai le atili ita ma faʻateleina le ita.
O le feitagaʻi e nofo ai pea, e faʻatali e pa, ma mafua ai se taua-malulu ma se faʻaipoipoga oona.
12. Le lava o le faʻatuatuaina
O le faʻatuatuaina o le ivitu o sootaga faʻamautuina.
O le tuai mo taimi atofaina, le tali atu i telefoni ma tivi o nisi na o le soesā amioga amioga. O isi amioga e mafai ona taitai atu ai i le lagona o le le mafai ona faʻalagolago i lau paʻaga uma.
O se paʻaga le faʻatuatuaina o le a alaga atu ia te oe, musu e tautala, ma oso i fafo o le potu, tuʻuina oe e faʻatautaia le lagona o le tuulafoaʻia.
Le faʻatuatuaina mafai ona faʻaalia o ia lava i le tulaga o le le mautinoa foi. O le le iloa pe faʻafefea ona tali atu lau paʻaga i tulaga eseʻese o le a mafua ai ona e manaʻo e toso ese ma puipuia oe lava.
Vaʻavaʻai atu mo uiga oʻona oona e mafai ai ona e lagona ai le tuulafoaʻi ma se paga nai lo le nofotoatasi.
13. Feʻaveaʻi ma faʻasoesa
Masani, o le le lava o fesootaiga lelei e tau atu ai i le le fiafia ma le aloese mai ai. Afai e te le iloa faʻafefea ona tuʻuina ni upu i ni upu, e matua faigofie lava ona le amanaʻia le mataupu poʻo le paʻaga.
O le le lava o fesoʻotaʻiga lelei e mafai ai ona e manatu o lau paʻaga e le manaʻo e malamalama i mea o loʻo e feagai ai.
E le gata i lea, o lenei mea e mafai ona taitai atu ai i le le fiafia e faifai malie ona tupu i le inoino. Ma, faʻafefea ona faʻaleleia se soʻotaga va fealoaʻi?
Tasi le sitepu i le taimi! Amata i le fesoʻotaʻiga o loʻo avea pea ma se tasi o mea taua e fesoasoani i le faʻamalieina o faʻaipoipoga.
14. Leai o le felagolagomaʻi
Masalo, o se tasi o sili taua taua o le i ai i se mafutaga o le fiafia i le lagolago a lau paʻaga.
O lena ituaiga o lagolago e le mafai ona mauaina i se isi mea, pei uo, aiga, ma paʻaga le mafai ona vavalalata ma oe pei o lau paʻaga mafai. O lau paʻaga o le a faʻamalieina oe pe a e i ai i lalo, faʻalogo i ou faʻafitauli, ma saunia faʻamalosi tino faʻapea foi ma lagona.
Lenei o se sili taua vaega o soʻo se soifua maloloina sootaga. Ua e misia tele pe a fai o lau paʻaga ua le toe agaalofa ma e te le o lagona e mafai ona e faʻafesoʻotaʻi pe apili mo se fesoasoani.
Afai o lenei ua fai si umi ma e leai se suiga na tupu, o lenei tulaga ono mafua ai ona e manatu e te le agavaa mo sea lagolago ma le tausiga.
15. Lagona faʻatauvaʻa
Tagata taʻitoʻatasi ma masalosalo masalosalo latou te talitonu e sili atu i latou i isi ma masani ona lafoa atoa lagona o isi tagata.
A e i ai ma se narcissist, atonu e lagona e pei o le sootaga e matua tasi-itu.
I tua atu o le ata o le talitonuina ma le silisili ese, narcissists maua vaivai le talitonuina o ia lava ma faitio latou iʻu i le leaga ma le vevesi tali.
Afai e te maua pea oe lava teteʻe ese mai le tufatufaina o soʻo se manatu le lelei, oe ono i ai i se le soifua maloloina sootaga.
16. Lagona le le agavaa
Afai o lau paʻaga faia oe lagona e pei e tatau ona e filemu ma malie a o faʻamuamua i taimi uma o latou manaʻoga - o oe o i se paʻu faʻamaʻi.
Afai ua leva ona tuulafoaia o tatou manaʻoga ma manaʻoga, ua amata ona tatou lagona e pei e leai se tatou aia e manaʻo ai.
A e umi na e nofo i se faʻafitauli oona, e amata ona e mafaufau pe e te manaʻo e sili atu ma pe oe agavaʻa foʻi i le alofa. Masalo o loʻo e pipiʻi i lenei faiā, ma mafaufau e leai seisi e manaʻo e te lua mafuta.
Toe mafaufau tasi!
E naʻo le aafiaga lea o le le lava ma le taʻufaatauvaaina e se tagata o lona manatu e taua tele ia te oe. Faʻafefea ona tuʻua se faʻafitauli oona?
Mafaufau i tua pe na faʻapefea oe i luma o lenei fegalegaleaiga ma pe faʻapefea ona e iu i le mafaufauina o oe lava lima tausaga mai le taimi nei.
17. Faʻaupuga mailei
I le tele o tulaga, o le lagona o le mailei i se mafutaga e mafua ona o le felagolagomaʻi i le va o paʻaga. Masalo o se tasi o outou e maua i le fomaʻi ma faʻalagolago i leisi?
O le mafaufau i le tuʻua e mafai ona mafua ai le tele o le tausalaina e taofia ai i tatou faʻafefe i le mafutaga.
Masalo ua e iloa ua e fusia faʻatasi i mea tautupe. O nisi tagata e sili atu le ola i se paʻaga le fiafia nai lo le leiloa uma o tupe. A tatou tumau naʻo mo tulaga tau tupe, e mafai ona tatou lagona e pei o lo tatou saolotoga ua gaoia faʻatasi ma o tatou faʻasinomaga.
18. Lagona le faʻamaoni
O le faʻamaoni o se tasi o poutu o le soifua maloloina.
A aunoa ma le le faʻalagolago ma le alofa moni, o se mafutaga e avea ma fefaʻatauaiga.
Ua i ai ni tuutuuga - E le mafai ona ou avatu ia te oe seʻi vagana ua e foaʻi mai ia te aʻu se mea. Le faigapaʻaga avea ma se tamaoaiga tuʻufaʻatasia o le toʻalua tagata o loʻo vaʻavaʻai ia faʻamalieina muamua o la manaʻoga.
19. Tutoʻatasi faʻaletonu
A o paga ua soʻona popolevale ona o le fefe i le leiloa isi taua, latou mafai ona manaʻomia tele o lo latou saolotoga.
O isi taimi, e leai se lagona o oe o loʻo i ai ma se tasi, pe e te lagona lou taua e faʻamoemoe i le i ai ma latou. Nei mafai ona avea ma faʻailoga o le tutoʻatasi, le faʻapaleni, ma le faʻalagolago i sootaga. Lenei mafai ona lagona e pei o oe o tauivi pea mo se manava o le saolotoga pe faʻavavau fesili mo sili tuʻufaʻatasia.
O lenei le faʻapaleni e tau atu i faʻamalieina faʻaputuputuina i le tulaga o le pa.
20. Taliaina o faʻafitauli e le taliaina muamua
Suiga ma fetuʻunaʻiga tupu i soʻo se faiā.
Peitaʻi, a faʻateleina, ma tatou fetuʻunaʻi i luga o a tatou autu taua ma talitonuga, ua avea i tatou ma se tasi tatou te le fiafia i ai pe oʻo foi i le faʻata.
O lenei suiga atonu o se tali poʻo se puipuiga mai se paaga faʻasauā tatou te le mafaia pe mumusu e faʻailoa o ia.
Faʻafiti ua avea tatou ma tagata o le a ma se paʻaga faʻasauā o loʻo taofia i matou mai le tautala atu ma agaʻi i luma.
Afai e le o matou o le tagata o loʻo iai ma se paʻaga faʻasauā, e le o tupu la le faʻasauā. Afai o lea ua tupu, e tatau la ona tatou taʻutino atu le le saʻo o mea moni e uiga ia tatou lava ma a tatou filifiliga, lea e mafai ona tiga ai pei o le sauaina lava ia.
21. Aumai i fafo mea sili ona leaga o le tasi i le tasi
O se tasi o faʻailoga o se faʻafitauli oona o le aumaia i fafo o le sili ona leaga o le tasi i le tasi ma le le mafai ona sopoia pasia.
O e maitauina le leiloa o le ita poʻo le faifai pea faitioga pe a faʻataʻamilo le tasi i le isi a o mafai ona onosaʻi i tagata faigaluega ma uo?
Ua amata ona e le fiafia i le tagata o loʻo e i ai a o e i ai ma lau paʻaga?
Afai e le mafai ona e iloaina tagata na avea ai oe, ma e leai se mea o faʻaleleia atili, masalo ua oʻo i le taimi e te fesili ai ia te oe lava, "O a isi filifiliga o loʻo i ai"?
Fautua mautinoa o se tali talafeagai. Atonu e fesoasoani ia te oe e fofo le faʻafitauli pe faʻamalamalamaina e te le o fetaui lelei.
Po o le a lava le auala, o le ae maua se sili manino ata ma sili atu taʻiala mo gaioiga.
22. Aua le ausia o latou faʻamoemoe
O faʻaaluina e lau paga taimi o lou maualalo-manatu faʻapitoa ma faʻaaogaina avanoa e taʻufaatauvaaina ai oe, au taumafaiga, foliga vaaia, ma le manuia?
O faʻamamafaina e lau paga o le a e leai se mea e aunoa ma i latou? Afai o le tulaga lea, ua e i totonu o se manipulative ma faʻaleagaina sootaga.
I se faiga faʻapaʻaga o loʻo faʻaaoga ai e le tasi itu togafiti ma le taufaʻafefe lagona, o le isi o le a iʻu lava ina lagona le tau le agavaʻa mo le alofa ma le faʻatauaina. O le faʻamamaina o faʻamaʻi oona o le a fesoasoani ia te oe e iloa ai ma talisapaia lou tutoʻatasi ma lou malosi.
23. Le lotovale pathological
O le lotovale o se tali masani ma maloloina na fuafuaina e leoleoina tagata tatou te alofa iai mai ono ono faʻataʻalise.
E masani lava, o le fuā e fai ma sui o le vave oso mai, lea e mafai ona faʻateʻaina e ala i le fefulisaʻi ma i tatou lava.
O le mataua tele e leai se tuaoi ma e le mafai ona fefulisaʻi i ai. Ona o le le mautinoa o le tagata lava ia poʻo le maualalo, o le a faʻaaogaina ai e se tagata ni auala e taofia ai oe i o latou autafa.
O na lagona faʻateleina atili e le fefe i le leiloa o se pele mafai ona taʻitaʻia se paʻaga i le avea faʻamalosi ma mataʻutia. Ile taimi nei, ole tuʻuina ole faʻafitauli oona ole filifiliga sili lea ona saogalemu.
24. Le lava o le faʻaaloalo
E tele ituaiga o le le faʻaaloalo. E mafai ona faʻaalia mai o ia o loʻo tuʻuina atu a latou mea ma le amanaʻiaina ou lagona ma manaʻoga.
O le fufuluina o ou mafaufauga ma ou manatu, mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi lea o faʻailoga o le le faʻaaloalo i le mafutaga.
O le faʻagaloina o maliega taua poʻo le tuai i taimi uma e faʻaalia ai le latou popole tele e uiga i tautinoga na faia ia te oe. Afai latou te osofaʻia lou avanoa ma faia oe ia lagona laiti, aua le faʻavalea.
Afai e tatau ona e tuufesili e le aunoa, “O aʻu pe o lenei le faʻaaloalo?” e iai lau tali.
25. Amio leaga amioga
O amioga mataga leaga e mafai ona fesuisuiaʻi i le malosi ma le kalave. E mafai ona amata mai i le le magafagafa ma le faʻaaluina o aofaʻiga o tupe e aunoa ma le feutanaʻi, i le toʻesea o tupe taua, e oʻo i le teʻena le ofi atu i faʻatasi tupe.
O le i ai o se spender mo se paʻaga e le popole e uiga i le taunuuga oa latou filifiliga tautupe ia te oe o se faigofie auala e iloa ai se 'oʻona sootaga.
26. Le tausia o folafolaga e suia
Faʻamoemoe mulimuli oti. Afai e te maua oe i le tumau i le tulaga o le faʻamoemoe faʻamaonia pe aisea, ae toe fai, lau paʻaga na le mafai ona faia le mea na latou folafolaina, oe ono i ai i se fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga. Tusa lava pe a maeʻa le tele o folafolaga e faia se taumafaiga ma suiga, latou te leʻi mulimuli i ai.
E le mafai ona tatou ola e aunoa ma le faʻamoemoe, pe naʻo le faalagolago i ai.
Afai e fai mai pea lau paʻaga o le a latou faia leisi mea lelei i le isi taimi ma suia, atonu ua oʻo i le taimi e amata ai ona fesiligia ia fesili faigata. O le a le umi ou te manaʻo ai e faʻatali seʻi ou mautinoa o le a le suia, pe ou te naunau e faʻaauau pea le olaga faʻapenei?
27. Savali i luga o fuamoa
Afai o amioga a lau paʻaga e matua leʻi fuafuaina ma fesuisuiaʻi e tatau ona e savali laʻititi i aso uma, ua e i ai i se "egghell sootaga."
O se gaioiga se tasi poʻo ni nai upu na sau mai le le fiafia poʻo le ita e le mafua ai se tagata onaona. Peitaʻi, o le faʻaauau ona faʻaalia amioga faʻaleaga ma le faʻaitaita o le a faʻaalia ai o loʻo e i ai i se faiā ma se tagata oona.
28. Le amanaʻiaina ou manaʻoga
A talanoa e uiga i fegalegaleaiga, e le maalofia le talanoa e uiga i manaoga taʻitasi ma faʻamoemoega. Tasi o le a manaʻomia la latou paʻaga e faʻataasiasi ai i latou pe avea ma faʻatuatuaina faufautua. O isi e fesili i a latou paʻaga e avatu le lagolago ma le faʻamautinoaga.
E ui e le tatau ona e faʻamoemoe latou te feiloaʻi uma manaʻoga lagona, o nisi o latou e manaʻomia e faʻamalieina mo le va fealofani e ola. I se vaʻaiga le maloloina, e musu le paʻaga e te i ai iina mo oe ma e leai se avanoa e fetuunai ai.
29. Tauemuga e le taliaina
O feeseeseaiga e masani ma e faamoemoeina i soo se sootaga. Peitai, e ui i lea, e le o lona uiga o lau paʻaga mafai ona ulagia oe, taʻu oe igoa, taʻufaʻatauvaa pe faʻalumaina oe.
Ae maise lava pe afai o iai seisi tagata o loʻo iai nei, e aofia ai ma ni igoa-valaʻaulia e mafai ai ona e lagona ai le le pei o oe ma faʻateʻaina.
30. Aveʻesea mai le vaʻai, mai le mafaufau mea ofoofogia
O lagona faʻapipiʻi i la matou paʻaga o lona uiga o le faʻatuputeleina o le noataga o le a tumau atoa ae o le paʻaga e le o iai i le tino.
Toesea le tatau ona fai ma sui o le lafoa pe le fiafia. Le toʻesea o se faʻailoga o se soifua maloloina sootaga pe afai e aoga uma itu ma e le o se faʻaiuga o le leai o le popole o le tasi i le isi.
Afai o lau paʻaga mouʻese mo se taimi umi ma e leai se fiafia faʻaalia i le toe fesoʻotaʻi pe siaki i totonu, e mafai ona avea ma se faʻailoga o le tele o lagona faʻamamao.
31. Leai se talisapaia
O faʻaalia e lau paga le fiafia i au galuega faatino, mea e te fiafia iai, poʻo ni isi mea taua?
Masalo latou te faia le faaiuga i le taua o au gaioiga ma saofaga faʻavae i luga oa latou taʻiala, le amanaʻiaina le taua o na mea ia te oe.
O ni faʻataʻitaʻiga e mafai ona aofia ai: poʻo le "Faʻafefea pe a fai ua e sui le uʻu i luga o le taʻavale? Masalo na o lou faamaimau tupe. ”
Latou manatu o le malosi faʻatupeina i le faia o se mea mo uma e lua matua faʻaletonu, faamamaluina a latou taumafaiga ma faia oe e lagona le le talisapaia ae le lava le saofaga.
32. Le lava o taimi faʻasoa ma le mea o i ai
O latou le mafai ona faʻaali mai pe a faʻamoemoe ma le mafai pe o le a le aumaia se faʻamatalaga mo le tuai?
Latou te faʻaleaogaina ile toe minute ma fai fuafuaga ma isi tagata, e foliga mai e tau le maua ma faigata ona faʻavasega faʻatasi?
O le taimi faʻaalu faʻatasi e avea ma mea taua tele faʻatusatusa i lo latou taimi poʻo taimi ma isi tagata. E le gata i lea, latou te le o naunau e faʻasoa atu ni auiliiliga e uiga i le toesea.
33 Maʻaʻa ma teena manatu faaalia
O le faʻamaʻaʻa o se uiga e sili ona faataumaoia, lea na aumaia ai le tele o sootaga i le malaia. O se tagata faʻamaʻaʻaina e ono le faʻatagaina ni faʻaulufale, pe o le a faʻaaogaina e faʻaalia ai le latou manatu.
O se paʻaga paʻaʻa o le a i ai sana tala ma tetee i le toeititi lava o talanoaga po o fautuaga. O le faʻaiʻuina o faʻafitauli oona e masani ona naʻo le pau lea o le auala e faʻamalosi ai le paʻaga ia iloa a latou solitulafono.
34. Faʻatusatusaga le lelei
E masani ona faʻatusatusa oe e lau paga i isi tagata, faʻamamafaina o latou sili atu ia te oe i ni uiga taua?
O nisi paʻaga e faigata ona faʻamalieina ou uiga lelei ma faʻamamafa vaega e te manaʻomia e faʻaleleia atili.
O le iloaina o se uiga, latou te maua ai le aulelei i isi tagata otometi lava ona latou faia se faamatalaga i lou le mauaina. E masani ona taʻitaʻi atu i faia le paʻaga lagona faʻaititia tatau poʻo le le manaʻomia.
35. Faʻamalosi feusuaʻiga
Feusuaiga faamalosi o soʻo se ituaiga o le-tino faʻamalosi faamalosia e faʻamalosia oe e auai i feusuaʻiga gaioiga o soʻo se ituaiga.
Afai e te lagona ma faʻailoa manino e te le o i le lagona ma o lau paʻaga o loʻo tumau pea, o le fuʻa mumu lenei o se vaʻaia avea ma tuaoi faʻasaua.
"Afai e te alofa ia te aʻu, e te faia" o se tasi o avanoa masani, taumafai e faʻatalitonu oe e le o se paʻaga talafeagai pe a e musu.
O le alu ese mai se faʻafitauli oona e tatau ona avea ma au filifiliga muamua pe a fai o le fesoʻotaʻiga ma le tuaoi o tuaoi e le maua ai se mea.
36. Fefe i osofaʻiga faʻaletino
O se paʻaga le fiafia, o le ua le toe i ai seisi auala o le faʻamalosia o latou loto, mafai ona faʻaaoga i le faʻaalia le osofaʻiga faʻaletino e faʻamautu ai le taʻitaʻi ma faʻamalosia le ofo.
Ae paga lea, e le faʻatapulaʻaina i le itupa o le tagata faʻasauā. Afai e te maitauina e te le o tautala i lou mafaufau ona o le fefe i a latou tali, o le taimi lenei e vaʻaia ai lou saogalemu muamua ma tuʻua le oona sootaga.
37. tausuaga le talafeagai e uiga i le mulilua po o le tuʻulafoaʻi
Mo sili, mulilua ma lafoaʻi o nisi ia o faʻamaoniga sili ma faʻafefe. O tausuaga i na mataupu e mafai ona i ai se faʻaititia aafiaga tuu i lou lumanaʻi o se ulugaliʻi.
Afai e faʻaauau pea lau paga i le faia o le solitulafono pe a maeʻa ona e faʻamatalaina le auala e aʻafia ai oe, ua oʻo i le taimi e fesili ai pe aisea na latou filifili ai e faʻatiga ia te oe i le mafuaʻaga? Atonu o se mea malie lenei mea ia latou, ae le o oe.
O le iloa o ou lagona ua afaina ma le le taofi i amioga faʻaletonu e talanoa i lo latou manatu ma le naunau e sui.
38. Faʻaleaogaina o le le faalauaiteleina
E tatau uma ia i tatou se tulaga le faalauaiteleina, ma i sootaga maloloina, o le a le faʻaaoga sese.
Afai o lau paʻaga o loʻo siakiina poʻo fea oei ai, alu i totonu o lau telefoni ma au mea totino, o lona uiga o lau paʻaga na sopoia tuaʻoi ma osofaʻia lau oe lava avanoa.
39. Aloʻese mai taimi ma au uo ma aiga
O se paʻaga alofa o le a talia taimi e faia ai ni mea e taua ia te oe, e ui lava latou te fiafia e faia se isi mea.
Afai e 'aloʻalo pea lau paʻaga faʻaalu taimi ma ou tagata, aua le faʻatali e fesili pe aisea. Tali i lena fesili ono faʻaosoosoina oe pe a fai o e i se faʻafitauli oona pe leai.
Filifili e aua le faia na o mo le le mautonu ae o le iloaina le tele o lona uiga ia te oe faʻaalia lo latou naunau e teu faʻafaigaluega i mea e taua ia te oe.
40. Talanoa i lalo ia te oe i nofoaga faitele
O se tasi o sili ona aoga nofoaga e faʻaalia sili ai i luga o le paʻaga o lo i luma o isi tagata. E mafai ona tiga tele ma faʻamaasiasi ai oe.
E masani lava ona fausia sootaga oona i luga o le paaga e toʻatasi o loʻo faʻapea o latou e sili ona maualuga ma o le "silisili" tasi ma faʻaaogaina soʻo se avanoa e faʻaali ai lenei mea, e aofia ai le talanoa i lalo ia te oe i nofoaga faitele.