Anotusi
- Faʻafefea e aʻafiaga a matua ona aafia ai lau fanau
- Faʻataʻitaʻiga a matua faia eseesega uma
- Vaelua tutusa galuega
- Faʻailoa ma le faamaoni lagona
- Faʻaalia le alofa
A o ma mafaufau e faia se ma fanau, sa ma malilie ma loʻu toalua e faia soo se mea e tausia ai se faaipoipoga maloloina, aemaise lava i le lotolotoi o luitau e leʻi mafaufauina. Ile taimi na amata ai ona faʻafeiloaʻia le ma fanau ile fale, ua matou sauni e avatu ia latou le faʻavae mautu ole matou faʻaipoipo faʻaaloalo ma le alofa.
Faʻafefea e aʻafiaga a matua ona aafia ai lau fanau
O lo matou mausali i la matou sootaga na unaʻia e le va fealoaʻi sa matou vaʻaia i le va o matou matua ma isi faʻataʻitaʻiga taua i o matou olaga. Sa ou ola aʻe i se fale masani, ma loʻu tama e toatasi lona totogi totogi ae o loʻu tina e nofo i le fale ma matou le fanau.
I se aotelega, o loʻu fale aʻo ou laitiiti o se mea fiafia tele; e ui lava, e i ai nisi sili atu peteriaka itu i loʻu olaga ao matou laiti na ma malilie ma loʻu toalua e leai se avanoa i le matou aiga i le lumanaʻi.
O loʻu toalua ao laitiiti sa leʻi fiafia tele. O ona matua e masani ona fusu leotele, ma e ui e leai se sauaina o le tino, ae o le mafaufau ma le faʻasuaʻiaina o sauaga o le tasi i le isi na faia ai se aafiaga taua i loʻu toʻalua ma nai ona tei.
Peitai, sa maumauaʻi loʻu toalua e gagau lena taamilosaga ina ia le lagona e le ma fanau ia lagona le lelei sa ia lagonaina. Sa ma faia faʻaaloalo i taimi uma o se maʻa tulimanu o le ma faʻaipoipoga.
O mea e aʻoaʻo e tamaiti mai lau faʻaipoipoga e taua tele ma tuʻu ai se faʻailoga iloga ia latou. O le mafuaaga lena e taua ai lou tausia o lou toʻalua i ni auala taua.
I tausaga talu ai nei, o suʻesuʻega ua faʻamaonia ai la matou faʻaeteetega, ona o se tuutuuga ua taʻua o le tamaititi ua aʻafia i faʻafitauli vavalalata matua (CAPRD), ua faʻaopopoina i le DSM-5. E pei ona silafia e le toʻatele mo le tele o tausaga, o le vaʻavaʻai atu i matua i se vavalalata finauga e mafai ona taʻitaʻia ai fanau i:
- Atiina ae ni amioga poʻo ni mea taua
- Somatic faitioga
- Aveesea o matua
- Feteʻenaʻi le faʻamaoni i totonu
Faʻataʻitaʻiga a matua faia eseesega uma
Faʻamataʻu matautia o le lapataʻiga, e tele auala e mafai ai e matua ona faʻataʻitaʻia amioga lelei ia latou fegalegaleaiga. E taua tele le mulimuli i nisi o auala aoga e faʻaaloalo ai i lou toʻalua.
Nisi o mea e mafai ona faia e matua mo le tasi ma le isi e aʻoaʻo ai a latou fanau lesona taua o:
Vaelua tutusa galuega
Ou te faigaluega mai le fale, ma o le taimi faigaluega a loʻu toʻalua e mafai ona fesuiaʻi fuafua i le vaitau. Tela la, tasi te galuega ne fai ne au ko te fai o mea‵kai katoa, e aofia i ei a mea‵kai lasi mo te kaiga.
E ui lava ou te leʻi mauaina lava se avanoa e kuka ai seʻia oʻo i le kolisi, ou te matua fiafia lava e fai meaai mo loʻu aiga ma oʻu ataliʻi e mafai ona vaʻaia e tamaloloa moni faia le mea e manaʻomia. O loʻu toalua e faʻatautaia ipu, ma o isi feau e malepe i se faiga faʻapena, fesoasoani i le ma fanau ia malamalama o lo ma tina ma aʻu o paga tutusa.
Faʻailoa ma le faamaoni lagona
O isi taimi e tui ai e matua lagona tiga o le tasi ma le isi, e masani lava e aunoa ma ni mafaufauga leaga. Na ou faia lenei mea i le isi aso i le taimi o le 'aiga o le afiafi, faia o ni tala e le masani ai na afaina ai lagona o loʻu toalua.
Nai lo le le amanaiaina o aʻu ma faafoliga o loo lelei mea uma pe feula, sa na ona tali mai loʻu toalua o le mea na ou fai atu na afaina ai o ia ma fesili pe o laʻu tala i le auala na ou taʻuina ai. E masani lava, ou te leʻi faia, ae e ui lava ou te leʻi faʻapea, ae na ou mautinoa lava e faʻatoʻese atu ona o le manuʻa.
O matou fanau na vaʻaia matou fesoʻotaʻi i lenei matala ma le faʻamaoni faiga i o latou olaga atoa, ma ua toe faʻafoʻi mai lena matala i le auala na latou fesoʻotaʻi mai ai ma matou ma a latou uo. E ui e leʻo mafai uma e a latou uo ona faʻatautaia saʻo fesoʻotaʻiga, e toʻatele na, ma a matou fanau na mafai ona fiafia i faʻauooga maloloina.
Faʻaalia le alofa
Afai e te popole o lau fanau atonu o le a amataina i luga o le feeseeseaiga i le va o oe ma lou toʻalua, ou te matua fautuaina le sailia o se lelei faufautua faʻaipoipoga. O maʻua ma loʻu toʻalua ua mafai ona faʻaauau pea ona faʻalelei auala e ma matua ai ma tausi le ma taulaiga i le ma faʻaipoipoga ma le aiga ma le fesoasoani a le ma faufautua, ma ou te talitonu e mafai e soo matua tuuto ona saili se auala e galulue faʻatasi ai mo le latou aiga.